コラム記事一覧

精子の生成機能を高め、作られる量を増やす成分にはいくつかの種類があります。精力剤を選ぶ際は、これらの含有量を確かめて買いましょう。性腺機能を高め、精子の量を増やす成分として、亜鉛が筆頭に挙げられます。精液中には亜鉛が多く含まれており、亜鉛の摂取量が不足すると、精子の数が減ることがわかっています。亜鉛には性腺機能を正常化し、精子の生成機能を高める作用があります。そのため、亜鉛を十分に摂取することで、...

格安で購入できるということで、輸入物の精力剤に興味がある方もいらっしゃることでしょう。しかし、精力剤を安易に海外から輸入することはおすすめできません。得られるメリットよりもリスクが大きすぎるからです。精力剤には医薬品の成分が入っていることが多いですが、日本には薬事法があります。この法律に定められているように、国内で販売される医薬品は、適切な品質を確保していなければなりません。ところが、輸入物には日...

精力剤には、医薬品の成分が入っている薬剤と、医薬成分が含まれていない健康食品に類される2種類があります。男性の性機能を増強させるという目的で、両者をともに精力剤という言葉で括っていますが、精力剤のなかには、医薬品と一般食品の区別があることを覚えておきましょう。ED治療薬は、バイアグラやシアリスに代表されるような、陰茎に血流量を増やして勃起を促す医薬品です。したがって、性機能の増強という意味では、E...

精力剤と栄養ドリンクの何が違うのか疑問に思う方もいらっしゃることでしょう。また、滋養強壮剤も疲労回復や精力増強など同じような効果を謳っており、紛らわしく感じられます。実は、これらの間には特に厳密な定義があるわけではないのです。精力剤とは、その名の通り、摂取すれば精力がつくもののことを俗に言います。性機能障害に悩む人にとっては、精力剤といえば勃起薬が思い浮かぶかもしれませんが、それは精力剤の一部に過...

太っている男性は、痩せている男性に比べて、精子の量や運動量が衰えています。このことは医学的にも証明されており、ある研究によると、痩せている人の精子の運動性は、太っている人の3倍以上とされているぐらいです。「肥満=メタボリックシンドローム」というわけではありませんが、超過した体重が精子の運動性を下げていることは確かなようです。なぜそうなるかというと、男性ホルモンの大部分を占めるテストステロンの分泌量...

精力剤やED治療薬に手を出す前に、運動によって自分で男性ホルモンを増やしましょう。男性ホルモンの分泌は、運動不足などによって内臓脂肪が蓄積されると低下してしまいます。ですから、運動で内臓脂肪を減らすことで、男性ホルモンの分泌を正常化することは可能です。内臓脂肪は、皮下脂肪より消費しやすい脂肪ですので、それほどハードな運動をこなさなくとも、継続的に運動することで確実に減らせます。ストレッチだけでも確...

陰茎が大きくなるという精力剤の広告を、ネットや新聞でよく目にします。「飲むだけでプラス10センチ」とか、目を疑うような宣伝文句も見られますが、現実にはそんなに大きくなるような精力剤は存在しません。そんな広告を見かけたとしても、客の目を引くための誇大広告だと思ってください。飲むだけで陰茎のサイズが大きくなるという精力剤はありません。精力剤の成分には、血流を促進して勃起力を高めるためのものや、男性ホル...

日常生活で感じるストレスは、精力減退の大きな原因です。30代、40代と年齢を重ねるほど仕事は多忙になり、結婚生活も倦怠期を迎えるなど、なにかとストレスを感じる要因が増えていきます。疲労も精力を減退させますが、ストレスは男性ホルモンの分泌量を低下させるので、さらに深刻な精力減退につながるのです。過度のストレスは、男性ホルモン(テストステロン)の分泌に関わる自律神経に変調を来します。男性ホルモンは右脳...

精力剤の成分としておなじみのマカは、ペルー原産の植物です。2000年前から栽培されているほど、貴重な栄養源として知られています。ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸を豊富に含んでおり、その有用性はNASAが宇宙食に採用しているほど多岐に渡ります。マカには精力増強に効果がある成分も豊富に含んでいます。その代表的な成分がアルギニンで、成長ホルモンの分泌を促し、勃起に必要な一酸化窒素の生成にも効果があるので...

クラチャイダムは、ショウガ科の植物でタイやラオスが原産国になります。これらの国では、精力増強や滋養強壮に高い効果があるとして、ハーブとしても愛飲されています。日本では、沖縄が栽培に成功し、黒ウコンや黒生姜という名前でサプリメントなどの原料に使われています。クラチャダイムにはポリフェノールが豊富に含まれており、アンチエイジングの効果が期待できるほか、男性の精力増強に効果があるアミノ酸の一種、アルギニ...